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「猛レース」で自己分析

そうそう、GARMINのedge705を入手しました。「猛レース」に参戦です。



PTで出力をみているコオさんから言わせると自分の走り方は、坂で頑張る分そこは速いけど平地や緩斜面で無意識ながら楽をしているようです。

3月22日のヤビツアタックではこれまた無意識に、オールシッティングで走りました。でもこれからは上りきる直前でダンシングを入れて加速した状態で平地に突入するとか変化をつけることが必要だと思いました。雛鶴のようなパンチャーコースだとそれはなおさら顕著で、上りで追い付いても下りで離されるのがあきらかにわかります。
弱点がよくわかりました。
課題はいかに平地、下りで楽しないようにできるか… だな。

しかし、いまさらながらZIPP… これはすごかった。
あまりの踏み込みの軽さにビックリしてついつい無茶なロケットスタートをしてしまった。さすがにアウターで蓑毛はやりすぎだった。
決戦ホイールとはいえ富士のぶっつけ本番にしないでよかった~(^^;)
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テーマ : 自転車ロードレース
ジャンル : スポーツ

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トレーニング指導士、ジョギングインストラクター
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